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Muladha : bienfaits et vertus

Le muladha fait partie des trésors que nous a apportés la médecine traditionnelle indienne. Il intervient surtout en cas de douleurs articulaires, mais ses bienfaits ne se limitent pas à ces quelques pathologies. Découvrez dans ces quelques lignes toutes les propriétés intéressantes de ce remède naturel, en passant par ses origines à sa posologie. Les …

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alimentation coronavirus

Améliorer votre alimentation peut aider à réduire le risque de coronavirus

À l’heure actuelle, tout le monde connaît les gestes barrières à mettre en œuvre pour lutter contre la propagation du coronavirus. Laver régulièrement ses mains, éviter de toucher son visage,  maintenir la distanciation sociale, éviter les foules, porter un masque, etc… Mais moins de personnes savent qu’il existe un autre moyen de réduire les risques …

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Cannabis pour la viellesse

Le cannabis: bon ou mauvais pour le cerveau vieillissant?

Les avantages et les inconvénients potentiels pour la santé liés à la consommation de cannabis ont été un sujet controversé, avec des recherches qui peuvent être interprétées comme contradictoires offrant des points de vue différents sur la consommation de marijuana à travers une gamme de populations. D’une part, vous avez des recherches qui suggèrent que …

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Régime MIND

Ralentissez le vieillissement cognitif et réduisez le risque d’Alzheimer avec le régime MIND

Il est bien établi que l’alimentation a des implications majeures sur la cognition. Naturellement, cette compréhension a conduit les chercheurs à développer des plans d’alimentation visant à soutenir la santé cognitive grâce à de saines habitudes alimentaires. Un tel exemple vient de la création du régime MIND. Abrégé de l’intervention méditerranéenne pour le retard neurodégénératif, …

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Remède naturel traditionnel contre le rhume au kudzu

Le Remède naturel traditionnel contre le rhume au kudzu est une boisson simple qui soulagera les nez bouchés et les gorges irritées. Ingrédients du kudzu : Le kudzu contient principalement des hydrates de carbone ainsi que des minéraux (calcium, phosphore, sodium et fer). Le kudzu contient également une sous-catégorie de flavonoïdes appelés isoflavones, dont la …

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Recette de boisson stimulante au kudzu

La Recette de boisson stimulante au kudzu est très utilisée en Chine pour booster l’organisme et améliorer sa mémoire naturellement. Le Kudzu, c’est quoi ? Appartenant au genre Pueraria, le kudzu est une plante originaire d’Asie. Présente dans plusieurs régions du continent asiatique dont le Japon, la Chine et la Corée, cette plante est utilisée depuis …

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Les régimes céto ou à faible teneur en glucides peuvent-ils améliorer l’acné ?

Vous souffrez d’acné ? Vous êtes-vous déjà demandé si le fait de suivre un régime cétogène, c’est-à-dire pauvre en glucides, peut changer quelque chose ou améliorer votre peau ? Bien que les avis médicaux aient divergé au fil des ans, des recherches plus récentes suggèrent que la consommation de glucides pourrait simplement être la cause d’éruptions faciales …

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Psyllium : bienfaits et vertus

Le psyllium fait partie de ces compléments alimentaires qui garnissent les rayons bio des commerces actuellement. Remède naturel contre la constipation, ces petites graines recèlent d’autres vertus santé que de nombreuses civilisations ont tenté de percer à jour depuis des millénaires, de la Chine à l’Inde en passant par l’Occident. Dans cet article, nous allons …

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