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Nos conseils bien-être

Retrouvez tous nos conseils bien-être à travers nos articles publiés chaque semaine.

melatonien sommeil magnesium

Magnésium vs Mélatonine : Le Duel pour un Sommeil de Qualité

Le sommeil, pilier fondamental de notre bien-être, est souvent perturbé par le stress, l’anxiété et les déséquilibres physiologiques. Dans la recherche de solutions pour améliorer la qualité du sommeil, le magnésium et la mélatonine se distinguent comme des suppléments de choix, chacun avec ses mécanismes et bénéfices spécifiques. Cet article se penche de manière approfondie

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lien entre fibomyalgie et dysfonction cognitive

Le lien entre la fibromyalgie et la dysfonction cognitive

La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par une douleur généralisée dans l’ensemble du corps. Plus de la moitié des individus diagnostiqués rapportent également des troubles cognitifs, souvent désignés sous le terme de “fibro-brouillard”. Ce dernier peut se manifester par des problèmes de mémoire et des difficultés liées aux fonctions exécutives. Cette maladie touche des

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sucre et santé

L’excès de consommation de sucre pour l’organisme

Réduire sa consommation de sucre est devenu un enjeu de santé publique majeur dans le monde entier. Les preuves scientifiques s’accumulent pour démontrer que le sucre, particulièrement en excès, peut avoir des effets néfastes sur l’organisme, tant à court terme qu’à long terme. Cet article explore pourquoi il est crucial de modérer sa consommation de

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avoine colloidale nature az bio

Avoine colloïdale, peaux atopiques, eczéma, psoriasis

L’avoine colloïdale est reconnue pour ses multiples vertus, en particulier dans le domaine de la cosmétique et du soin de la peau, comme les peaux atopiques, l’eczéma, le psoriasis. Les vertus de l’avoine colloïdale L’avoine colloïdale est obtenue à partir de grains d’avoine finement moulus. Cette fine poudre conserve toutes les propriétés bénéfiques de l’avoine,

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Les Pics de Glucose : Une Préoccupation Croissante

Le glucose, une forme simple de sucre, est la principale source d’énergie pour notre corps. Cependant, la gestion des niveaux de glucose dans le sang est cruciale pour maintenir une santé optimale. Les pics de glucose, ou hyperglycémies postprandiales, surviennent après les repas et peuvent, à long terme, affecter négativement notre santé, contribuant à des

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Le renforcement immunitaire

DUO FORTE : Une Révolution Scientifique dans le Renforcement Immunitaire Dans l’univers en constante évolution des compléments alimentaires, DUO FORTE se distingue comme une innovation majeure dans le renforcement du système immunitaire. Ce produit sophistiqué, élaboré à partir d’ingrédients naturels, s’appuie sur des découvertes scientifiques récentes pour offrir une protection optimale contre les agressions extérieures.

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DUO GASTRO PROTECT : Un Bouclier Naturel pour Votre Estomac

DUO GASTRO PROTECT : Un Allié Précieux pour la Santé de l’Estomac et au-delà Dans un monde où le stress et les régimes alimentaires déséquilibrés sont monnaie courante, la protection de notre système digestif est essentielle. DUO GASTRO PROTECT, grâce à ses ingrédients naturels, offre une solution efficace pour la santé gastro-intestinale et cardiovasculaire. Ce

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propolis

Propolis : bienfaits et vertus

Propolis Pure : Une Avancée Biomédicale à partir de la Ruche Dans l’arsenal des remèdes naturels, la propolis pure se distingue par ses multiples applications thérapeutiques et ses bénéfices pour la santé humaine. Cet agent biomédical, utilisé historiquement pour ses propriétés antibactériennes, connaît un regain d’intérêt dans la naturopathie et la médecine intégrative. Constituants Bioactifs

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