L’acérola ou cerise des Antilles fait partie de ces fruits aux vertus insoupçonnées. Peu connu et pourtant si intéressant, il ne demande qu’à être découvert. Si vous n’en avez jamais goûté ou entendu parler, il est peut-être temps de partir à sa rencontre. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir un fruit d’un autre continent, rempli

Au-delà de son goût acidulé et légèrement sucré que l’on affectionne particulièrement, saviez-vous que la canneberge ou cranberry est aussi un fruit possédant de nombreuses vertus thérapeutiques ? On l’utilise dans la médecine depuis plusieurs siècles et on ne cesse de lui trouver de nouveaux bienfaits jusqu’à maintenant. Lesquels ? C’est ce dont nous parlerons tout au

Le gingembre fait sans nul doute partie des épices les plus utilisées au monde. Mais saviez-vous qu’il doit surtout sa célébrité grâce à ses vertus aphrodisiaques ? Il est souvent sous-estimé, car peu de gens connaissent tous les bienfaits qu’il peut fournir. Zoom sur cette racine exotique qui a de quoi nous en mettre plein la

Le chardon marie est une plante aux multiples vertus médicinales. On le connaît surtout pour ses bienfaits sur le foie et pourtant, il dispose d’autres cordes à son arc. Ce n’est pas pour rien que cette plante bisannuelle fut jadis utilisée dans la médecine traditionnelle de différents pays. De la Grèce antique jusqu’en Afrique, on

Le café vert n’est autre que le café ordinaire que l’on consomme au quotidien, sauf qu’il n’est pas torréfié. Dans cette forme, le café propose de nombreux bienfaits pour le corps. Il embarque également plusieurs propriétés thérapeutiques qui ne sont pas forcément connues de tous. C’est pourquoi nous avons décidé de vous en parler, de

La Chlorella est une algue révolutionnaire qui commence à faire parler d’elle. Certes, elle reste encore moins connue que la spiruline, cependant, elle délivre tout autant de bienfaits. Les fans de « superaliments » la connaissent sûrement très bien, mais vous, en aviez-vous déjà entendu parler ? Connaissez-vous ses origines ? Comment fonctionne-t-elle pour apporter ses vertus médicinales ? À

Longtemps considéré comme une plante miraculeuse grâce à ses bienfaits contre l’infertilité et sur la libido, le tribulus terrestris ne cesse de faire aujourd’hui des heureux. Cette plante médicinale utilisée et plébiscitée par l’une des plus anciennes médecines du monde, celle de l’Inde, ne fait aucune concession sur les vertus qu’elle offre à l’homme, si

Nous le savons tous, le ginseng est l’une des plantes les plus utilisées en phytothérapie. Ses bienfaits se comptent par dizaines, ce qui n’est pas négligeable du tout. Il existe de nombreuses variétés de ginseng, dix environ, mais deux se démarquent du lot : le ginseng blanc et le ginseng rouge. Quelles sont leurs différences ? Est-ce

Présent depuis longtemps dans la pharmacopée asiatique, le konjac est une plante que l’on connaît en Occident sous forme de complément alimentaire ou de pâtes. Il doit son succès à ses multiples vertus médicinales. Coupe-faim naturel, laxatif, aliment amaigrissant… la liste de ses propriétés n’arrête pas de s’allonger au fil du temps. Zoom sur le