Présent depuis longtemps dans la pharmacopée asiatique, le konjac est une plante que l’on connaît en Occident sous forme de complément alimentaire ou de pâtes. Il doit son succès à ses multiples vertus médicinales. Coupe-faim naturel, laxatif, aliment amaigrissant… la liste de ses propriétés n’arrête pas de s’allonger au fil du temps. Zoom sur le …
Les fleurs d’hibiscus ont depuis toujours suscité l’engouement pour leurs nombreuses vertus. Antiseptique naturel et trésor de bienfaits pour la peau ainsi que pour les cheveux, on trouve à la plante une palette d’applications diversifiée. Nous allons nous pencher plus en détail sur cet accessoire beauté utilisé aussi autrefois pour orner la chevelure des femmes. …
La cétone de framboise est un complément alimentaire qui a actuellement le vent en poupe. D’un côté, elle possède de réelles vertus amincissantes et de l’autre, elle permet d’améliorer les performances physiques et sportives. Ce sont deux résultats différents, mais qui sont à la fois recherchés et liés. Qui ne rêverait pas d’avoir une magnifique …
Cétones de framboises et performances sportives Lire la suite »
Les baies d’açaï ou açai berry seraient le fruit de l’arbre de la vie. C’est ainsi que les Brésiliens surnomment affectueusement l’Euterpe oleracea, l’arbre à partir de laquelle est prélevée ces baies uniques en leur genre. Et pour cause, elles se démarquent inéluctablement par leur forte teneur en antioxydants. Mais ce n’est pas seulement pour …
L’harpagophytum est une plante médicinale originaire du désert du Kalahari et de la Namibie. Appelé aussi griffe du diable, les guérisseurs africains d’antan gardaient jalousement son secret. Mais avec ses vertus incroyables, l’harpagophytum ne resta pas méconnu longtemps. Aujourd’hui, il rencontre un succès mondial grâce à ses multiples bienfaits, notamment sa capacité à soigner les …
Estimée comme un « super-aliment », la spiruline a depuis toujours suscité la curiosité des scientifiques, et ce, à juste titre. Cette algue reste à ce jour la première source assimilable de protéine au monde, selon l’OMS. Mais ce n’est pas tout ! Elle possède également d’autres propriétés intéressantes, c’est pour cela qu’elle est consommée partout dans le …
Vous avez sûrement déjà goûté à des cerises, mais saviez-vous que les queues de cerise avaient aussi leurs utilités ? Eh oui ! Les pédoncules de cerise sont utilisés depuis des siècles pour leurs nombreux bienfaits. Aujourd’hui très présentes dans la phytothérapie, elles restent cependant très discrètes, car seulement peu de gens connaissent leurs vertus. Nous allons …
Le griffonia simplicifolia fait partie de ces trésors de la nature qui ne demandent qu’à être connus de tous. Et pour cause, tout de cette plante s’utilise et apporte des bienfaits, des fruits à la racine. D’où vient-il ? Comment l’utilise-t-on ? Quelles sont ses vertus ? À qui s’adresse son utilisation ? Zoom sur le griffonia simplicifolia… Les …
Griffonia Simplicifolia (5-HTP) – bienfaits et vertus Lire la suite »
Le magnésium bisglycinate est une forme de magnésium que l’on a combiné avec de la glycine. Bien connu aujourd’hui sous forme de complément alimentaire, il gagne la sympathie de plus en plus de monde pour ses nombreux bienfaits. Très bien assimilé par l’organisme, on lui retrouve de nombreuses applications dans la médecine moderne. D’où vient-il ? …
Magnésium Bisglycinate : Bienfaits et vertus Lire la suite »
Le Garcinia Cambogia est le fruit d’un arbre d’origine asiatique appelé tamarinier de Malabar ou Garcinia gummi-gutta. Très facile à reconnaître, il reprend les traits d’une citrouille. Présent en Asie et en Afrique de l’Ouest, il devient populaire grâce à ses nombreux bienfaits : coupe-faim naturel, contrôle de l’appétit… Son utilisation dans la médecine et en …
