1 – les plantes aux propriétés anti-bactériennes, grâce à leurs antioxydants puissants comme les cranberries (canneberge)
2 – Les plantes drainantes qui vont augmenter le rythme des mictions et donc empêcher la stagnation des bacteries, comme les queues de cerise et l’hibiscus
3 – Les fibres qui vont atténuer les constipations, lesquelles sont souvent liées aux infections urinaires comme la chlorella.