Fiche de synthèse :
- coudrier, avelinier
- Corylus avellana
- Famille des bétulacées
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- Les feuilles, séchées, en poudre, en teinture ou en gélules ; l'huile des amandes
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Présentation de Noisetier commun
Arbuste à tiges flexibles, rameuses et touffues. Feuilles caduques, en forme de cœur, aux bords dentés, rétrécies à la pointe. Fleurs apparaissant avant les feuilles : les mâles, sortes de chatons allongés jaune doré, en septembre ; les femelles, en forme de bourgeons d’où sortent des styles rouges, en février. Fruit renfermé dans une cupule contenant une graine, rarement deux.
Se rencontre en Europe, sauf à l’extrême nord, en Asie occidentale et centrale et en Afrique septentrionale.
Propriétés et indications
- Grâce aux flavonoïdes, les feuilles de noisetier jouent un rôle vasoconstricteur utile dans le traitement des mains et pieds froids, varices, périphlébites, ulcères variqueux, hémorroïdes, dégénérescence fibromateuse de l’utérus et métrorragies de la ménopause.
- L’huile, riche en oméga-3, prévient la formation de vergetures et traite l’acné. C’est aussi un bon support pour les huiles essentielles traitantes
Utilisation
Usage interne
Mauvaise circulation du sang, jambes lourdes, mains et pieds froids, ulcère variqueux, hémorroïdes, dégénérescence fibromateuse de l’utérus, métrorragie
- DÉCOCTION : 1 cuillerée à soupe de feuilles par tasse d’eau. Faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour. En dehors des repas, 20 jours par mois (en dehors des périodes de règles) jusqu’à amélioration des symptômes.
- POUDRE : 1 cuillerée à café rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour. En dehors des repas, 20 jours par mois (en dehors des périodes de règles) jusqu’à amélioration des symptômes.
- TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour. En dehors des repas, 20 jours par mois (en dehors des périodes de règles) jusqu’à amélioration des symptômes.
- GÉLULES : 2 gélules matin et soir. En dehors des repas, 20 jours par mois (en dehors des périodes de règles) jusqu’à amélioration des symptômes.
Usage externe
Ulcère variqueux
- DÉCOCTION : Voir ci-avant. Appliquer en compresse ou en lotion sur l’ulcère, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
Hémorroïdes
- DÉCOCTION : préparer une décoction avec 6 cuillerées à soupe de feuilles pour 11 d’eau. Faire bouillir 10 minutes et laisser infuser 10 minutes. Verser dans l’eau du bain de siège, 1 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
Acné, vergetures
- HUILE : Appliquer 1 goutte d’huile sur chaque bouton, 1 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes. Appliquer en massant sur les vergetures, 1 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
Précautions d'emploi
L’huile de noisette peut provoquer des allergies chez les personnes sensibles aux fruits à coque.