Fiche de synthèse :
- herbe aux mille trous, herbe percée, herbe aux piqûres, chasse-diable, herbe de la Saint-Jean
- Hypericum perforatum
- Famille des hypéricacées
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- Les sommités fleuries, séchées, en poudre, en teinture ou en gélules, l'huile (macération de sommités fleuries dans de l'huile d'olive).
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Présentation de Millepertuis
Plante vivace à racines ligneuses un peu rameuses, brun jaunâtre, et aux tiges cylindriques de 20 à 80 cm, fermes, rameuses, marquées par deux lignes saillantes. Feuilles opposées, sessiles, ovales, entières, vert foncé dessus, criblées de petits pois transparents, qui sont des poches sécrétrices. De mai à septembre, fleurs d’un beau jaune d’or disposées en panicules terminales très fournies. Fruit ovoïde, cloisonné en trois loges qui renferment un grand nombre de graines.
On le trouve en Europe, en Asie occidentale et au Chili.
Propriétés et indications
- Le millepertuis doit à l’hypéricine, aux flavonoïdes et aux biflavones son action d’antidépresseur. Il traite les états d’anxiété, d’agitation excessive, de tristesse passagère accompagnée de troubles du sommeil.
- Le millepertuis soigne traditionnellement les gastrites et active en douceur le travail du foie.
- Il soulage les douleurs de la cavité buccale et du larynx.
- L’huile de millepertuis (qui ne contient pas d’hypéricine) est utilisée pour son action apaisante et antiprurigineuse en cas de crevasses, engelures, piqûres d’insectes, coups de soleil et brûlures superficielles.
Utilisation
Usage interne
Angoisse, anxiété, agitation, troubles du sommeil, gastrite, faiblesse hépatique
- TISANE : 1 cuillerée à soupe de plante par tasse d’eau. Faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour dont 1 le soir jusqu’à amélioration des symptômes.
- POUDRE : 1 cuillerée à café rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour dont 1 le soir jusqu’à amélioration des symptômes.
- TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour dont 1 le soir jusqu’à amélioration des symptômes.
- GÉLULES : 2 gélules 2 à 3 fois par jour dont 1 le soir, jusqu’à amélioration des symptômes.
Usage externe
Brûlure, irritation de la peau, crevasse, engelure, piqûre d’insecte
- HUILE : Appliquer sur les parties à traiter, jusqu’à amélioration des symptômes.
Précautions d'emploi
Nombreuses interactions médicamenteuses : usage contre-indiqué en cas de prise d’antivitamines K, ciclosporine, antirétroviraux inhibiteurs de protéases et inhibiteurs non nucléotidiques ; usage déconseillé en cas de prise de digoxine, théophylline, carbamazépine, phénytoine, contraceptifs oraux, antidépresseurs, inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, antimigraineux de la famille des triptans.
Par précaution, il est préférable de ne pas utiliser le millepertuis pendant la grossesse ou l’allaitement. Comme pour les antidépresseurs chimiques, l’arrêt du millepertuis ne doit pas se faire brutalement.