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Lierre terrestre

Glechoma hederacea

Fiche de synthèse :

  • herbe de la Saint-Jean, couronne de terre, terrette, rondette, drienne
  • Glechoma hederacea
  • Famille des lamiacées
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  • Les feuilles, séchées, en poudre, en teinture ou en gélules.
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Présentation de la Lierre terrestre

Plante vivace à tiges rampantes sur lesquelles se forment çà et là des radicelles. Feuilles opposées, longuement pétiolées, en forme de cœur, gaufrées, largement crénelées et poilues en dessous. De mai à septembre, fleurs d’un beau bleuviolet situées à l’aisselle des feuilles supérieures . Fruit ovoïde divisé en quatre parties égales, brun et lisse.
Plante commune des bois et des terres incultes, originaire d’Europe et d’Asie (zones tempérées), naturalisée en Amérique du Nord.

Propriétés et indications

  • Expectorant et antitussif, le lierre terrestre est traditionnellement utilisé en cas de bronchite, d’asthme et de toux.
  • Cholérétique, il active la production de bile et est employé en cas de perturbations de la vésicule biliaire, ictère, constipation.
  • Parce qu’il augmente les sécrétions gastriques, il est utile en cas de perte d’appétit et de troubles dyspeptiques.

Utilisation

Bronchite, asthme, toux, insuffisance hépatique et biliaire, digestion lente, perte d’appétit

Usage interne

  • TISANE : 1 cuillerée à soupe par tasse d’eau. Faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour avant ou après les repas, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • POUDRE : 1 cuillerée à café rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour avant ou après les repas, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour avant ou après les repas, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • GÉLULES : 2 gélules 3 fois par jour avant ou après les repas, jusqu’à amélioration des symptômes.



Usage externe

Aucune indication.

Précautions d'emploi

Aucune.