Fiche de synthèse :
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- Commiphora mukul
- Famille des burséracées
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- L'extrait stabilisé de résine en gélules ou en teinture.
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Présentation du Guggul
Arbrisseau de 2 à 3 m de hauteur, à branches épineuses. Écorce grise se détachant en rouleaux . Feuilles trifoliées, vert franc. Fleurs à calice velu, rouge brun, groupées en panicules. Fruit : drupe ovoïde, rouge à maturité. La résine est récoltée par incision de l’écorce.
Originaire des régions chaudes et arides de l’Inde, du Pakistan et du Bangladesh.
Propriétés et indications
- Grâce aux guggulstérols, le guggul lutte contre le cholestérol et les triglycérides, prévenant ainsi l’artériosclérose.
- On l’utilise pour traiter l’acné en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.
- Cela lui permet aussi de soulager les douleurs d’arthrite, de polyarthrite, des rhumatismes.
- Traditionnellement, il est utilisé pour régulariser le cycle menstruel.
Utilisation
Usage interne
Cholestérol, triglycérides, acné, arthrite, polyarthrite, rhumatismes
- TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
- GÉLULES : 2 gélules, matin et soir, jusqu’à amélioration des symptômes.
Règles irrégulières
- TEINTURE : 30 gouttes dans un verre d’eau, 3 fois par jour, 5 jours avant la date présumée des règles.
- GÉLULES : 2 gélules, matin, midi et soir, 5 jours avant la date présumée des règles.
Usage externe
Aucune indication.
Précautions d'emploi
En l’absence de données toxicologiques, éviter chez la femme enceinte ou allaitante, en raison de son usage traditionnel sur l’aménorrhée. Éviter en cas de règles abondantes, ne pas dépasser la dose conseillée : risque de diarrhées, maux de tête, éruptions cutanées.