Fiche de synthèse :
- prince des poires, poirier du seigneur, monarde écarlate
- Citrus bergamia
- Famille des rutacées
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- L'essence du zeste, obtenue par expression.
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Présentation de la Bergamotier
Arbre pouvant atteindre 3 m de hauteur. Feuilles vert clair oblongues, lancéolées, à limbe nettement articulé avec un pétiole. Fleurs à pétales blancs, réunies en petits groupes et très parfumées. Petit fruit rond, jaune verdâtre.
Originaire d’Orient, c’est l’un des citrus les moins rustiques, principalement cultivé en Calabre, mais aussi en Côte-d’Ivoire, au Maroc et au Portugal.
Propriétés et indications
- Antispasmodique, digestive et antiseptique, l’essence de bergamote est utilisée contre les affections intestinales, pour soulager les coliques, les digestions lentes et douloureuses, la colite, le manque d’appétit.
- Sédative et calmante, on l’emploie en cas de stress, angoisse, anxiété, dépression, irritabilité, insomnie.
- Purifiante, antiseptique et régénérante, elle traite les affections cutanées (acné, eczéma, psoriasis, vitiligo, excès de séborrhée).
Utilisation
Usage interne
Digestion difficile, colite, colique, manque d’appétit, angoisse, anxiété, irritabilité, dépression, insomnie
- HUILE ESSENTIELLE : 2 gouttes sur un morceau de sucre ou un comprimé neutre, 2 fois par jour, après les repas jusqu’à amélioration des symptômes.
Usage externe
Acné, eczéma, psoriasis, vitiligo
- HUILE ESSENTIELLE : Mélanger 1 à 2 gouttes dans 1 cuillerée à café d’huile végétale. Appliquer sur la partie à traiter 1 à 2 fois par jour, jusqu’à disparition des symptômes.
Cheveux gras
- HUILE ESSENTIELLE : Ajouter 5 gouttes dans 1 cuillerée à soupe de shampoing. Laisser poser 5 minutes avant de rincer. Appliquer 1 fois par semaine jusqu’à régularisation des cheveux.
Autres usages
Pour parfumer l’intérieur, ajouter quelques gouttes aux liquides de ménage, verser quelques gouttes dans un brûle-parfum ou dans les saturateurs de radiateur.
Précautions d'emploi
Dermocaustique à l’état pur ; il est conseillé de faire un test de tolérance avant utilisation cutanée. Photosensibilisante, l’essence de bergamote ne doit pas être appliquée ou ingérée avant une exposition au soleil. Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez le jeune enfant.