Fiche de synthèse :
- laurier avocatier
- Persea americana ou Persea gratissima
- Famille des lauracées
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- L'huile extraite de la pulpe
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Présentation de l'Avocatier
Arbre de taille moyenne pouvant atteindre 15 m de hauteur. Feuilles alternes d’environ 20 cm de long, simples, ovales et de couleur vert foncé, qui tombent une fois par an dès que les nouvelles sont formées. Fruit en forme de poire, d’une grosseur plus ou moins importante.
Arbre des forêts tropicales humides, l’avocatier ne supporte pas le gel.
Propriétés et indications
- L’huile d’avocat est principalement utilisée pour les soins de la peau qu’elle hydrate, assouplit, protège et régénère grâce à sa richesse en lipides, en caroténoïdes et autres vitamines. Elle convient même pour la peau fine du contour des yeux.
- Elle calme les irritations et est donc préconisée en cas de psoriasis, d’eczéma et d’autres inflammations de la peau.
- Elle est aussi indiquée pour réparer et fortifier les cheveux secs et ternes.
- L’huile en massage est un traitement d’appoint des douleurs arthrosiques.
Utilisation
Usage interne
Aucune indication.
Usage externe
Gerçure, coup de soleil, eczéma, psoriasis
- HUILE : Appliquer en massage léger sur les parties à traiter jusqu’à amélioration des symptômes.
Peau sèche, rides
- HUILE : Mélanger à parts égales huile d’avocat et huile de germe de blé (pour adoucir l’odeur forte de l’huile d’avocat). Utiliser le mélange comme huile de soin (visage ou corps).
Cheveux secs et ternes
- HUILE : Enduire les cheveux d’huile, les recouvrir d’une serviette et laisser agir plusieurs heures avant de faire un shampoing.
Autres usages
Déposer un bouquet de feuilles d’avocatier dans l’armoire pour éloigner les mites.
Précautions d'emploi
L’avocat est un poison pour de nombreux animaux (chiens, chats, oiseaux … ). Les personnes allergiques au latex peuvent aussi présenter une allergie à l’avocat.