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Rosacée (couperose)

La rosacée (couperose) est

Les symptômes de la rosacée (couperose)

  • La rosacée, anciennement appelée « couperose », est une affection de la peau du visage (nez et joues) bénigne, chronique et évolutive. Elle se manifeste par la dilatation plus ou moins importante de minuscules vaisseaux sanguins, qui apparaissent en transparence sous la peau.
  • Dans sa phase la plus grave, en cas de stress ou de fatigue, elle s’accompagne d’une éruption de petits boutons rouges et durs (papules), de l’acné, donnant au visage un aspect rouge et congestionné.
  • La rosacée peut toucher tout le monde entre 20 et 70 ans, mais les personnes possédant
    une peau claire et fine en sont les plus affectées.

Les causes de la rosacée (couperose)

  • La rosacée peut survenir à la suite de:
    – changements brusques de température extérieure ;
    – stress et émotions vives et répétées, colère qui fait monter la tension;
    – abus d’excitants comme la caféine, le tabac et l’alcool ;
    – certains déséquilibres endocriniens, surtout chez les femmes;
    – traitements à base de cortisone ;
    – hérédité.

Prévention de la rosacée (couperose)

Alimentation

  • Éviter l’alcool et les boissons chaudes, les épices, la vanille, les aliments riches en histamine, le vinaigre, les tomates, les agrumes, les raisins, le chocolat, l’aubergine, l’avocat, les épinards, les bananes, la plupart des légumineuses, les laitages et les fromages.



Hygiène de vie

  • Boire beaucoup d’eau dans la journée.
  • Éviter les changements brusques de température et les situations génératrices de stress.

Traitement et soins de la rosacée (couperose)

La consultation chez un dermatologue est très conseillée.


Usage interne

  • Détoxifier l’organisme
    TISANE :
    Chicorée (racines), kinkéliba (feuilles), ortie piquante (feuilles), pissenlit (racines), saponaire (sommités fleuries) : mélanger 50 g de chaque plante. Ajouter 1 cuillerée à soupe du mélange par tasse d’eau, faire bouillir pendant 3 min, laisser infuser 10 min. En boire 1 tasse le matin à jeun, 1 tasse avant le dîner pendant 1 mois.
  • Stimuler la circulation sanguine
    TISANE :
    Achillée millefeuille (sommités fleuries), cyprès (noix), hamamélis (feuilles), noisetier (feuilles), vigne rouge (feuilles): mélanger 50 g de chaque plante. Ajouter 1 cuillerée à soupe du mélange par tasse d’eau, faire bouillir pendant 3 min, laisser infuser 10 min. En boire 2 à 3 tasses par jour, 3 semaines par mois durant plusieurs mois.



Usage externe

  • Se laver le visage
    SAVON :
    Savon d’Alep : se laver le visage au savon d’Alep, sans colorant, sans parfum; rincer abondamment à l’eau claire.
    LOTION :
    Hamamélis (eau florale) : lotionner le visage plusieurs fois par jour.
    Appliquer une huile de soin.
    HUILE DE SOIN :
    Huiles essentielles d’arbre à thé (50 gouttes), de ciste (50 gouttes), de cyprès (30 gouttes), de géranium rosat (30 gouttes), d’hélichryse (30 gouttes) : mélanger les huiles essentielles dans 100 ml d’huile végétale de calendula ou de souci. Appliquer comme huile de soin matin et soir.