FRAIS DE PORT OFFERTS À PARTIR DE 25€ !

Enurésie (incontinence urinaire de l’adulte)

L’énurésie (incontinence urinaire de l’adulte) est

Les symptômes de l'énurésie (incontinence urinaire de l'adulte)

  • L’incontinence urinaire est une fuite involontaire d’urine en provenance de la vessie, à travers le canal urétral, pouvant survenir le jour comme la nuit.
  • 70 % des personnes touchées sont des femmes, soit une femme sur quatre, pour des raisons morphologiques.

Les causes de l'énurésie (incontinence urinaire de l'adulte)

  • Chez la femme, ce sont les traumatismes faisant suite aux accouchements qui sont la principale cause d’incontinence, notamment l’affaiblissement du périnée situé au bas du bassin.
  • Chez l’homme, c’est principalement l’âge ainsi que l’hypertrophie de la prostate qui sont en cause.
  • Parmi les autres causes de l’incontinence, on peut mentionner : la descente de la vessie, les efforts physiques répétés, les quintes de toux chroniques sur une longue période de la vie, la constipation chronique, l’excès d’alcool et de café, certains médicaments (antidépresseurs), diabète, maladie de Parkinson, sclérose en plaques.

Prévention de l'énurésie (incontinence urinaire de l'adulte)

Alimentation

  • Éviter l’excès d’aliments aqueux.
  • Boire normalement, le manque de liquide risque d’irriter la vessie. Réduire la consommation de liquide le soir (2-3 heures avant le coucher).
  • Réduire la consommation d’oranges, de pamplemousses, de mandarines, de chocolat, de sodas, de tomates et de mets épicés, irritants pour la vessie.
  • Réduire la consommation d’alcool.
  • Réduire ou éviter la consommation de caféine (thé, café, etc.) : ces aliments irritent
    la vessie.



Hygiène de vie

  • Mener une vie normale, mais prendre ses précautions lorsque l’on sort.

Traitement et soins de l'énurésie (incontinence urinaire de l'adulte)

Il est très important de soutenir l’organisme en évitant les fatigues excessives. Pour les femmes : faire des exercices de gymnastique pelvienne avec l’aide d’un kinésithérapeute.


Usage interne

  • Pour les femmes
    TISANE :
    Alchémille (sommités), cyprès (fruits), lamier blanc (sommités fleuries): mélanger 50 g de chaque plante. Ajouter 1 cuillerée à soupe du mélange par tasse d’eau, faire bouillir pendant 3 min, laisser infuser 10 min. En boire 2 à 3 tasses par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • Pour les hommes
    TISANE :
    Ortie piquante (racines) : ajouter 1 cuillerée à soupe de racines par tasse d’eau, faire bouillir pendant 5 min, laisser infuser 10 min. En boire 2 à 3 tasses par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.



Usage externe
Aucun traitement réellement efficace.