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Camphrier

Cinnamomum camphora

Fiche de synthèse :

  • arbre à camphre, ravintsara (à ne pas confondre avec Ravensara aromatica)
  • Cinnamomum camphora
  • Famille des lauracées
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  • La poudre, l'alcool camphré et l'huile camphrée.
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Présentation du Camphrier

Arbre de 15 à 25 m de hauteur à port élancé. Feuilles persistantes, opposées, lisses, ovales, rougeâtres, devenant vertes en vieillissant et rappelant celles du laurier. Au printemps, petites fleurs de couleur crème. Fruit de couleur foncée, bleu-noir, de la taille d’un pois.
Originaire de Chine, de Corée et du Japon, naturalisé dans tous les pays tempérés. Peut vivre plus de 1 000 ans.

Propriétés et indications

  • Le camphre est rubéfiant par vasodilatation. Il procure une sensation de chaleur augmentant la circulation au niveau musculaire, d’où son utilisation comme chauffant musculaire avant un effort chez les sportifs.
  • Antiseptique, il est traditionnellement utilisé contre l’acné.
  • Antalgique, analgésique, anti inflammatoire, il soulage les douleurs articulaires, l’arthrite, les rhumatismes, les migraines, les traumatismes et contusions.
  • Stimulant cortico-surrénal, il combat l’atonie et la fatigue.
  • Antibactérien, stimulant respiratoire, il aide à soulager les congestions nasales, calme la toux, décongestionne les bronches, soulage l’asthme.
  • Préventif en cas d’épidémie, il joue son rôle antibactérien contre les maladies infectieuses, (la grippe).

Utilisation

Usage interne

Aucune indication.

Usage externe

Si vous ne trouvez pas d’alcool camphré et d’huile camphrée dans le commerce, vous pouvez les préparer vous-même à partir de la poudre.

  • ALCOOL CAMPHRÉ : Mélanger 100 g de camphre naturel en poudre et 11 d’alcool à 90° ; agiter jusqu’à dissolution.
  • HUILE CAMPHRÉE : Mélanger 100 g de camphre naturel en poudre et 11 d’huile végétale (amande douce, sésame, pépin de raisin, olive), laisser en contact en agitant de temps en temps jusqu’à dissolution. Possible aussi de chauffer au bain-marie à 60 °C, en agitant jusqu’à dissolution. La préparation sera plus rapide.

Arthrite, rhumatisme, traumatisme, contusion, échauffement des sportifs

  • ALCOOL CAMPHRÉ : Frictionner les parties à traiter, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • HUILE CAMPHRÉE : Masser longuement les parties à traiter, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.

Atonie, fatigue

  • ALCOOL CAMPHRÉ , Frictionner le bas du dos, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • HUILE CAMPHRÉE : Masser longuement le bas du dos, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.

Bronchite, toux, asthme, prévention des maladies infectieuses

  • ALCOOL CAMPHRÉ : Frictionner la poitrine, devant et derrière, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.
  • HUILE CAMPHRÉE : Masser la poitrine, devant et derrière, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes.

Acné

  • ALCOOL CAMPHRÉ : Appliquer sur les boutons d’acné, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration des symptômes. Congestion nasale, migraine
  • HUILE CAMPHRÉE : Appliquer en léger massage sur les ailes du nez pour les congestions nasales, sur les tempes pour les migraines, jusqu’à amélioration des symptômes.



Autres usages

Disposer des cristaux de camphre naturel dans la maison pour aseptiser l’atmosphère. L’hiver, déposer les cristaux dans un linge fin et les glisser sous l’oreiller, pour leur rôle antibactérien sur les voies respiratoires.

Précautions d'emploi

Ne pas utiliser par voie interne sans l’avis d’un médecin.