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Arganier

Argania spinosa

Fiche de synthèse :

  • olivier du Maroc, arbre de fer
  • Argania spinosa
  • Famille des sapotacées
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  • L'huile de l'amande du fruit.
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Présentation d'Arganier

Arbre épineux, toujours vert, pouvant atteindre 6 à 10 m de hauteur. Feuilles petites, lancéolées, persistantes et coriaces. Au printemps, fleurs hermaphrodites de couleur jauneverdâtre. De mai à septembre, fruit en forme de drupe ovoïde verte. Originaire du Maroc.

Propriétés et indications

  • Grâce à sa composition riche en oméga-6 et 9, squalène, stérols et polyphénols, l’huile d’argan stabilise l’hypercholestérolémie, en faisant baisser le taux de mauvais cholestérol (LDL) et les triglycérides, et en augmentant le taux de bon cholestérol (HDL).
  • Grâce aux polyphénols, et notamment à l’acide félurique, l’huile d’argan lutte contre les dommages causés par le stress oxydatif : elle contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires et protège le tissu conjonctif ; en piégeant les radicaux libres dans les cellules neuronales, elle stimule les fonctions cérébrales.
  • L’huile d’argan améliore aussi le fonctionnement du foie.
  • Protectrice cutanée et antioxydante, elle lutte contre le dessèchement et le vieillissement de la peau.

Utilisation

Usage interne

Prévention des maladies cardiovasculaires, cholestérol, stimulation de la mémoire, protection du foie et de l’organisme en général

  • HUILE D’ARGAN : L’ajouter à l’alimentation quotidienne, à raison de 2 cuillerées à soupe par jour jusqu’à amélioration des symptômes.



Usage externe

Eczéma, dessèchement de la peau, rides HUILE D’ARGAN : Appliquer sur la peau, en insistant sur les régions à traiter.

Précautions d'emploi

Aucune.