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Les compléments alimentaires peuvent être fabriqués à partir de plantes complètes ou d’extraits de plantes, d’algues, de champignons ou de lichens, Un complément alimentaire peut être composée de plantes telles que le ginkgo biloba, la curcumine, la canneberge, le millepertuis, le ginseng, le garcinia cambogia, la cetone de framboise, le bois bandé, la biotine. Ces produits reposent sur l’usage ancestrale de l’utilisation des plantes et des actifs naturels comme remède en médecine traditionnelle. Tous ces plantes médicinales ont longtemps été commercialisées en herboristerie et maintenant en pharmacie.

Elles permettent de soigner et de prévenir de nombreuses pathologies, comme le stress , les troubles du sommeil, de sexualité et fertilité, de perte de poids, les douleurs articulaires, les problème de toux, de grippe, la ménopause, etc…

Un complément alimentaire est un produit manufacturé destiné à compléter le régime alimentaire lorsqu’il est pris par voie orale sous forme de pilule, gélule, comprimé ou liquide. Un complément peut fournir des nutriments extraits de sources alimentaires ou synthétiques, individuellement ou en combinaison, afin d’augmenter la quantité de leur consommation. La classe des composés nutritifs comprend les vitamines, les minéraux, les fibres, les acides gras et les acides aminés. Les compléments alimentaires peuvent également contenir des substances qui n’ont pas été confirmées comme étant essentielles à la vie, mais qui sont commercialisées comme ayant un effet biologique bénéfique, comme des pigments végétaux ou des polyphénols. Ceux-ci sont également vendus individuellement et en combinaison et peuvent être combinés avec des ingrédients nutritifs. En France, les compléments alimentaires sont considérés comme un sous-ensemble d’aliments et sont réglementés en conséquence. La Commission européenne a également établi des règles harmonisées pour aider à garantir que les compléments alimentaires sont sûrs et correctement étiquetés.