Fleurs de Camomille romaine Bio

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Sachet en poudre de 25 grs

  • Action apaisante et antispasmodique
  • Contribue au bien-être digestif 
  • Aide à limiter le stress et l’anxiété

Plante(s) ou actif(s) utilisée(s) :

Les bienfaits de la camomille romaine bio en fleurs 

 

Originaire d’Europe de l’Est et du Moyen-Orient, la camomille romaine est réputée depuis l’Antiquité pour ses nombreux bienfaits. Elle doit son nom aux Romains, qui ont largement contribué à promouvoir cette plante et ses vertus dans toute l’Europe. A l’époque, elle était principalement utilisée pour aider à résoudre les problèmes de sommeil, ainsi que les douleurs musculaires et les troubles digestifs. Les bienfaits de la camomille romaine sont aussi très prisés en cosmétique, notamment dans les soins pour cheveux blonds et les soins éclaircissants. 

En phytothérapie, on utilise principalement les fleurs de camomille romaine, que l’on fait sécher avant de les laisser infuser quelques minutes. En cure de plusieurs semaines ou à consommer selon les besoins, la camomille romaine bio en infusion possède des propriétés antispasmodiques, calmantes et relaxantes, anti-inflammatoires et antioxydantes. C’est pour cela qu’on la conseille plutôt en infusion le soir, après le dîner et avant le coucher, pour faciliter la digestion et favoriser l’endormissement. 

 

Comment la camomille romaine bio agit-elle ? 

 

Les fleurs de camomille romaine contiennent des polyphénols et des flavonoïdes, qui confèrent à la plante ses vertus antispasmodiques, digestives et anti-inflammatoires. 

En cure de plusieurs semaines, elles contribuent principalement au bien-être nerveux, digestif et articulaire. On utilisera principalement les fleurs de camomille romaine bio en infusion pour aider à apaiser les troubles digestifs comme les ballonnements, ulcères gastriques ou encore diarrhées. Elle sera également utile pour aider à calmer les douleurs de règles grâce à ses propriétés antispasmodiques. 

En naturopathie, on préconise aussi la consommation d’infusion de fleurs de camomille romaine pour contribuer à apaiser les tensions de type migraine ou céphalée et pour retrouver naturellement du confort. 

 

L’avis du pharmacien sur la camomille romaine bio

 

Douces et agréables à consommer en infusion, les fleurs de camomille romaine bio seront particulièrement conseillées pour aider à lutter contre les problèmes digestifs, l’anxiété et la nervosité. Ses propriétés médicinales reconnues depuis des millénaires en font un produit sûr et efficace.

On peut la consommer sur plusieurs semaines en cure, à raison de 1 à 3 tasses par jour selon les besoins. Les tisanes de camomille seront intéressantes à prendre après chaque repas pour bénéficier de leurs vertus digestives, ainsi que le soir avant le coucher pour limiter les troubles du sommeil de type insomnies. 

L’infusion de fleurs de camomille bio peut s’associer avec d’autres plantes ou compléments alimentaires aux vertus complémentaires ou similaires pour renforcer ses différentes propriétés.

 

  • Infusion : Faire infuser dans de l’eau à 95°C durant 10 minutes à raison de 4 à 8 capitules floraux par tasse. Selon le goût.
  • Boire 2 à 4 tasses par jour après les repas.

Plantes médicinales en vrac mise en sachets ou en pilulier au laboratoire Nature AZ. Poudre 100% pure de plantes garanties non ionisées et non irradiées.

  • Camomille romaine Bio (fleur) – Chamaemelum nobile
  • Principaux constituants : Huiles essentielles (esters aliphaliques essentiellement), flavonoïdes, lactones sesquiterpéniques (0.6%).

Les fleurs de camomille bio en infusion sont déconseillées aux personnes allergiques aux astéracées.

Effets indésirables et surdosage des fleurs de camomille romaine

Les fleurs de camomille romaine peuvent provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. En cas de surdosage, elles peuvent entraîner l’apparition de troubles comme des vertiges, des nausées ou des vomissements.

Interactions de la camomille romaine bio avec d’autres substances

La consommation de camomille romaine bio peut interagir avec les médicaments anticoagulants, en raison de la coumarine qu’elle contient. La camomille romaine bio interagit également avec l’achillée millefeuille et la matricaire. Demandez conseil à un professionnel de santé si vous prenez d’autres compléments alimentaires à base de plantes aux vertus similaires.

Fleurs de camomille romaine bio, grossesse et allaitement

La camomille romaine est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.

La camomille romaine bio chez les enfants

L’infusion de camomille romaine bio pour les enfants peut être intéressante pour contribuer à apaiser les maux de dents ou faciliter l’endormissement en cas d’agitation. Adapter le dosage à l’âge de l’enfant : une fleur à infuser dans 25 cl d’eau et sur une période de temps très ponctuelle.

  • Les bienfaits de la camomille romaine – Santé Magazine
  • Camomille – Passeport Santé
Poids 25 g
Contenance

30g

Panier
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